Длинные волосы — признак красоты и, что не мало важно, здоровья женщины, ведь красота является проявлением гармоничного состояния тела и души (психики) их обладательниц. Длинные косы – венец изящества и силы воли их носящих. Следовательно, необходимо разобраться в том, как же ухаживать за волосами, чтобы они приносили действительно положительные эмоции.
Следует для начала уточнить, что именно значит уход за кудрями, какие конкретные цели и задания ставятся перед девушками. А они следующие:
- Чистые, блестящие локоны;
- Насыщенный цвет;
- Улучшенное кровообращение кожи головы;
- Спаянные чешуйки всей длины волос;
- Отсутствие секущихся кончиков;
- Насыщенность кожи головы питательными веществами.
Это перечень основных требований, выполнение которых приведёт к достижению положительного результата – получению действительно роскошных, длинных прядей.
Мытье волос
Перед тем, как приступить к мытью волос полезно будет их расчесать, что поможет улучшить кровообращение, отшелушивание отмершей кожи и облегчит дальнейшее расчёсывание, а также предотвратит ломкость волос. Для того же результата можно использовать и массаж кожи с солью (не чаще 1 раза в неделю).
Как часто нужно мыть голову? Ответ будет зависеть от индивидуальных особенностей кожи, волосяных волокон, но в среднем, рекомендуется делать это с периодичностью в 2-3 дня.
Чаще всего обладательницы длинных кудрей сталкиваются с такой проблемой, как жирные корни при сухих и ломких кончиках. В таких случаях рекомендуют использовать 2 вида шампуня: 1- для жирных волос, 2-й для сухих. Конечно можно использовать и один вид шампуня, но наносить его стоит только на корни, при этом предварительно разбавив необходимое количество в ладони водой— для равномерного нанесения. Длине будет достаточно смывшейся с корней пены.
Смывать шампунь необходимо тщательно, дабы предотвратить появление их тусклости, а также избавится от налёта из-за жёсткости воды при помощи ополаскивателя. Чтобы шевелюра легко расчёсывалась и приобрела блеск необходимо применить кондиционер, нанеся его после мытья головы на всю длину волос, но ни в коем случае не на корни, иначе голова в скором времени загрязнится, поры закупорятся. А это может вызвать появление перхоти и даже воспаления кожи.
Выбор шампуня – отдельная тема, и много разных мнений существует. Кто-то говорит, что нужно пользоваться только дорогими шампунями, кто-то ратует за народные средства. Здесь каждый для себя лично должен выбрать наиболее подходящий вариант. Например:
- Использование профессиональных шампуней и бальзамов для парикмахерских. Они более дорогие, чем бытовые шампуни, но эффект потрясающий;
- Поиск идеально подходящего лично вам бытового шампуня. Как ни забавно, но часто волосам нравится даже самый дешевый шампунь, при этом волосы тоже превосходно выглядят.
Кстати, очень важно правильно сушить волосы: никогда не перетирайте их активно полотенцем! От этого они начинают сечься. Лучше просто промокнуть волосы полотенцем и дождаться их естественного высыхания. Частое использование фенов и средств для горячей укладки волос тоже не рекомендуется.
Ополаскивайте волосы травяными отварами и регулярно принимайте поливитамины. Важным правилом ухода за длинными волосами является ежемесячное подстригание их кончиков. Не бойтесь потерять длину, как правило, от частого состригания концов, волосы растут еще быстрее, приобретая ухоженный и здоровый вид.
Время от времени посещайте салоны красоты, чтобы получить специализированный уход в виде ухаживающих и укрепляющих масок, узнать состояние волос и приобрести профессиональные средства для ухода за ними и укладки.
Правильное расчесывание
Расчески рекомендуется выбирать деревянные. Очень хорошо использовать массажные расчески, они стимулируют приток крови к корням волос, что обеспечивает качественное их питание. Их можно выбирать и с металлическими “зубчиками”.
Начинать расчесывать длинные волосы нужно с кончиков, придерживая их, постепенно добираясь до корней. Так вы не будете “выдирать” волосы. Перед сном можно устроить коже головы массаж, расчесывая волосы в разных направлениях: назад, влево, вправо, вперед. Вы почувствуете, как голова и волосы становятся легкими, как будто воздушными.
Основные, но действенные советы:
- Самое первое – избавьтесь от металлических расчесок и пластиковых щеток, которые провоцируют электризацию волос. Приобретите щетку из натурального сырья – дерева и щетины.
- Начните бережно расчесывать волосы, а именно, делать это, начиная с кончиков волос, аккуратно прядь за прядью, доходя до корней.
- Не нужно расчесывать влажные волосы от самых корней, особенно тонкие волосы, которые быстро и легко спутываются. Расчесывая мокрые волосы от корней, вы способствуете расслаиванию стержня волоса – сечению. Расчесывайте волосы только после нанесения увлажняющего средства.
- Приучите себя мыть голову, не наклоняясь вперед, а наоборот закидывая волосы назад. Это удобно делать под душем, и волосы лучше промываются, а во время их мытья у вас есть возможность помассировать кожу головы.
Применение масок для волос
По глубокому убеждению многих женщин, маски для волос следует делать самим из натуральных компонентов, не поддаваясь соблазну купить готовую маску. Попробуйте 2-3 варианта натуральных масок и покупных, разницу поймете сами. Конечно, выбирать маску для волос следует, исходя из вашего типа волос. Рецептов масок для волос в Интернете море, и вы без труда найдете подходящий для себя вариант.
Для жирных волос профилактикой могут послужить маски и обертывания на базе масла чайного дерева, известного своими антибактериальными свойствами и способностью избавлять волосы от излишней жирности и перхоти. Но такое масло нужно использовать только в сочетании с другим увлажняющим натуральным маслом или добавлять в вашу традиционную маску для волос.
В аптечных магазинах можно приобрести масло для волос, которое препятствует расслаиванию волосяного стержня, и увлажняют волосы без их утяжеления. Такое масло обязательно следует использовать женщинам, которые увлекаются стайлерами, выпрямителями и регулярно подвергают свои волосы термической обработке, высушивая их феном.
Часто маслом нужно обрабатывать только кончики волос и наносить его немного на пряди, не трогая корни. Использовать можно и чистые натуральные масла – оливы, персика, Ши, авокадо и другие, предлагаемые в аптеках.
Главным моментом для сохранения красоты волос не только в холодное время, но и обычно – является применение масок и бальзамов. Полезным будет их приготовление дома из натуральных компонентов. Для восстановления волос после воздействия фена, утюжка и внешней среды, лучше приготовить эту маску: добавляем 5 мл масла из корня репейника, 10 мл сока из лимона и 5 мл масла касторового.
Смесь наносится на волосы, голова накрывается теплым полотенцем. Держать бальзам 50 минут, повторять каждые 2 – 3 дня до полного излечения локонов. Еще один рецепт предназначен для слишком жирных волос. Берем кефир однопроцентный в необходимом количестве для нанесения, вливаем в него по 2 капли масла ромашки, бергамота и апельсина. Наносим и окутываем на 30 минут голову, потом промываем волосы.
Можно чередовать, и делать отвар, компонуя эти ингредиенты. Итак, на полторы литры воды берем 30 гр. одного из сборов трав, доводим до кипения, потом охлаждаем и процеживаем. Добавив в отвар небольшое количество уксуса или лимонной кислоты можно избавиться от проблемы жирности кожи головы. А для лечения ее сухости в настой влить пол чайной ложки меда.
Советы
Длинные волосы после мытья лучше не выжимать и не тереть полотенцем— так уменьшится риск отшелушивания чешуек волокон. Их можно промокнуть полотенцем и обмотать на несколько минут. Тёплый микроклимат под полотенцем— отличные условия для сушки волос, но потом рекомендуется его снять и позволить коже головы «дышать», а длине проходиться воздухом.
Феном для сушки лучше не пользоваться, а если другого выхода нет— нужно выбрать минимальную скорость и температуру нагрева фена, и вообще свести к минимуму термическую обработку, при этом использовать средства с теплозащитой.
Предпочтение даётся пластиковым и деревянным расчёскам с широкими зубчиками, щётки же выбирают с натуральными волокнами. Влажные локоны не расчёсывают: они подвержены растягиванию и шелушению чешуек. Высохшие пряди начинают расчёсывать от корней, постепенно поднимаясь к корням.
Во время первого расчёсывания после мытья головы можно нанести на расчёску 2-3 капли любого эфирного масла: это придаст блеск прядям. Стрижка концов должна быть регулярной и не реже, чем раз в 3 месяца. Укорачивать нужно на 2-3 см. Это способствует лучшему росту волос и предотвратит сечение концов, добавит эстетики внешнему виду.
Дополнительные советы
Таким образом, полноценный и эффективный уход за длинными волосами предполагает регулярное и полноценное выполнение косметических и лечебных процедур. И тогда вознаграждением за проделанный труд станет истинно восхитительная причёска.
