Чего не следует делать при угревой сыпи?

Если за плечами нет нескольких лет медфака, самостоятельно найти причину появления угревой сыпи не удастся. Где и что пошло не так и почему система дала сбой, выяснит врач, скорее всего, опираясь на результаты анализов крови. Реальная причина воспалений может быть далеко не косметической.

И на всякий случай: онлайн-консультации, диагностика по фотографии или виртуальный медицинский центр – совсем не то, что тебе нужно. Только «живой» осмотр в кабинете врача даст правдивую картину происходящего. Специалист не только выяснит, какого типа твои прыщи, но и в целом оценит состояние кожи, а это не передаст ни одна фото- или видеокамера.

Самолечение

Да, мы регулярно рас­сказываем, чем сегодня лечат то или иное заболевание, но это далеко не руководство к действию. У тебя одно лицо, и ставить над ним эксперименты с мыс­лью «Вдруг сработает» не стоит. Ты должна быть в курсе современных возможностей медицины, но решать, что подойдет именно тебе, будет… правильно, врач-дерматолог, и только он. Кстати, не думай, что профи есть лишь в дорогих клиниках.
В обычных городских поликлиниках уже работает новое поколение молодых специалистов, знакомых с современными методами лечения.

Маскировка

Чем серьезнее акне, тем меньше оно совмес­тимо с тонирующими средствами. Увы! Если ты не можешь обойтись без макияжа, смотри в сторону легких ВВ и СС-кремов. В этой категории особенно преуспели корейские и японские бренды (но не масс-маркет). Кроющая способность у них невысокая, зато они не блокируют поры и улучшают цвет лица. Правда, в случае очаговых воспалений этот вариант не подойдет, ты лишь усугубишь ситуацию.

На смуглой коже угри менее заметны – это факт. Но лучше не поддаваться соблазну надолго улечься в шезлонг (или пойти в солярий). Во-первых, солнце усиливает работу сальных желез, что приумножит число воспалений и сведет на нет результаты любой терапии. Во-вторых, многие средства против акне повышают чувствительность кожи к солнцу, а это грозит появлением пигментации.

«А как же SPF?» – спросишь ты. Здесь тоже всё непросто. Солнцезащитные средства часто провоцируют появление акне. Конечно, в профессиональных линейках есть подходящие варианты, но стоят они недешево. Чтобы не разориться на экспериментах, посоветуйся с дерматологом.

Чем лечить

 

 

Ты же помнишь формулу – «жир + омертвевшие клетки + бактерии = прыщи»? Антиакнетерапия должна учитывать все слагаемые. С излишками кожного жира справится салициловая кислота. Омертвевшие клетки и зарождающуюся гиперпигментацию помогут убрать АНА-кислоты и энзимные пилинги.

А воспаления снимут точечные средства с содержанием бензоилпероксида. Главное – не используй разнонаправленные средства в один прием – чередуй их утром и вечером. Раньше чуть ли не панацеей в лечении акне считалась болтушка. В нее входили сера, антибиотики, цинк, салициловая кислота, спирт. На самом деле такой «коктейль» помогает лишь при легких формах акне и имеет неприятный побочный эффект – сушит кожу.

Конечно же, сегодня «болтушка» сильно проигрывает современным схемам лечения. Обрати внимание на кремы с ретиноидами. Они увеличивают выработку коллагена, нормализуют функцию сальных желез и препятствуют образованию рубцов постакне. Безрецептурный вариант содержит 0,5-1% ретинола. Концентрацию выше может назначить только врач.

Иногда терапия включает противозачаточные таблетки с эстрогеном и прогестином. Эти гормоны снижают уровень тестостерона: он заставляет сальные железы производить больше кожного жира. Самые тяжелые формы сыпи – абсцедирующие и конглобатные угри, которые проявляются кистами и узлами. Лечить их сложно и долго, одними наружными средствами здесь не обойтись, нужен целый комплекс из антибиотиков, рецептурных ретиноидов и физиотера­певтических процедур.

Кстати, о последних: оба эксперта сошлись во мнении, что хорошие результаты показывают фотодинамическая терапия, IPL-терапия, плазмотерапия, чистки и пилинги. И помни: акне – это хроническое заболевание и избавиться от него навсегда вряд ли получится. Ваша с доктором цель – как можно дольше удержаться в ремиссии.

Лечение в будущем

Есть все основания пола­гать, что совсем скоро проблему акне будут решать совершенно другими методами. Например, с помощью CRISPR (Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats). Год назад метод получил Нобелевскую премию по химии. Новый вид генной инженерии позволяет удалять и изменять определенные гены, вызывающие проблемы в организме.

При чем здесь прыщи? Нашу кожу населяет триллион бактерий, как хороших, так и не очень. В совокупности они составляют наш микробном – он нужен, чтобы защищать и укреплять кожный иммунитет. У некоторых из этих микроорганизмов имеется ген, который вызывает воспалительную реакцию (прыщ). A CRISPR спо­собен этот ген «отключить». Причем остальные участники микробиома останутся нетронутыми. А сейчас при многих видах лечения акне убивают все бактерии без разбора.

Правда, первые клинические испытания запланированы лишь на конец этого года, и в случае успеха еще несколько лет придется подождать сертификацию. Но в целом «генная прошивка» уже не явление из области фантастики.

Ты ни в чем не виновата

Бодипозитивное движение добралось и до лица. Фейс-позитив учит принимать себя любой: со шрамами, морщинами или прыщами. Так уж повелось, что акне – повод для стеснения, а еще – прямая дорога к зани­женной самооценке и даже депрессии. А поскольку большая часть воспалений всё же достается под­росткам, порой это перерастает в серьезные комплексы и проблемы в личной жизни.
И идущий сегодня полным ходом процесс принятия акне не может не радовать.

Толерантность к угревой болезни стали демонстрировать косметические бренды: в рекламных роликах противовоспалительных средств наконец-то стали появляться… сами прыщи. Инфлюенсеры и обычные пользователи YouTube и Inslagram распространяют хештеги #freethepimple, #sk in positivity, ttacneisbeautiful, tfacneisnormal. О том, что акне бывает абсолютно у всех, рассказали на своих страницах в соцсетях Кира Найтли, Кендалл Дженнер, Лили Рейн­ харт и Кэмерон Диас.