Как определить проблемы с месячными?

Ты наверняка неоднократно задумывалась: «А все ли в порядке у меня с месячными?» После прочтения данной статьи точно узнаешь, какая менструация считается признаком серьезных проблем со здоровьем, а какая говорит о том, что с тобой все в порядке.

Продолжительность и регулярность цикла

В смартфоне каждой современной девчонки есть два календарика: первый – стандартный, в котором можно увидеть государственные праздники и дни рождения друзей, второй – интимный, для отметки «критических дней». Сбой цикла может говорить о каких-то нарушениях.
Менструальный цикл – это временной интервал от начала одной менструации до начала другой.

Его нормальная продолжительность – от 21 до 35 дней (все зависит от физиологии конкретной девушки). Так что если твои месячные приходят регулярно в ожидаемые даты (через одинаковое количество дней), то волноваться не о чем. Кстати, идеальным считается цикл в 26 дней. В древности верили, что женская физиология регулируется фазами Луны (лунный месяц длится как раз 28 дней). Между твоими кровотечениями такой интервал? Можешь считать себя избранной спутницей Земли 🙂

Продолжительность месячных тоже должна быть примерно одинаковой. Нормой считаются кровотечения, которые идут от 3 до 7 дней, при этом в первые два дня кровь выделяется обильнее.

Помни: не все выделения красного или коричневого цвета – это месячные. Посередине цикла ты можешь обнаружить «мази» на белье. Это тоже нормальное явление, особенно если у тебя еще «не настроился» цикл. Главное, чтобы не было других настораживающих симптомов вроде сильной боли в низу живота, неприятного интимного запаха и тошноты.

Если один из пунктов ниже – про тебя, то это «не ОК» и может свидетельствовать о каком-то сбое в организме:

• месячные идут менее 2 дней;
• месячные идут более 7 дней;
• продолжительность цикла – меньше 21 дня или больше 35 дней;
• цикл постоянно нарушается: месячные могут не наступать по 2 -3 месяца, а потом идти каждые три недели.

Если, прочитав какой-то пункт, ты сказала «Да, это про меня», то не медли с походом к гинеко­логу. Возможно, все дело в гормональном сбое. Но ты на кофейной гуще не гадай – лучше узнай причину нарушения в поликлинике, а не в новой вкладке Google.

Цвет

Месячные должны быть красными? Да, но не всегда. Цвет менструаций зависит от разных фактов, например от дней цикла. В самый лик месячных кровь красная, а в дни, когда кровотечение менее обильное, цвет может быть розовым или коричневым. Чекай менструальную палитру, чтобы понять, все ли с тобой ОК.

Алый

Если в первые дни месячных твоя кровь алого цвета, не пугайся. Так часто бывает, если кровь выходит из матки интенсивно (быстро и без задержек). У девочек-тинейджеров, цикл которых еще нестабилен, тоже могут быть ярко-красные выделения – и это также норма.
Но вот если цикл у тебя стабилен, а алая кровь идет и на четвертый, и на пятый день, то тут могут быть причины для некоторого волнения. Может, подхватила какую-то инфекцию? Если ярко-красный цвет наблюдается даже в конце месячных, это повод отправиться к гинекологу.

Розовый

В дни, когда кровотечение только начинается, месячные могут быть розовыми, и это тоже нормально. Чаще всего розовые месячные идут потому, что кровь смешалась с выделениями шейки матки, цвет потерял интенсивность.
Но если розовые выделения появляются в середи­не менструации, это может быть связано с низким уровнем эстрогена. Или быть признаком венерического заболевания. Точную причину сможет выявить специалист.

Коричневый

Если твои месячные начинаются и заканчиваются коричневыми выделениями, то это не повод пугаться и нервничать. Темные месячные бывают у многих девушек. «Ужасающий» коричневый цвет может означать, что кровь «застоялась», не вышла полностью из матки после менструации.
Другое дело, если темно-коричневые месячные идут у тебя все дни цикла и сопровождаются неприятным запахом. Тогда обратись к врачу, чтобы узнать о возможной причине. Иногда темные выделения говорят о синдроме поликистозных яичников.

Желтый или оранжевый

Любой необычный цвет выделений может быть признаком бактериальной инфекции, или ЗППП (заболевания, передающегося половым путем).
Желтые месячные говорят о воспалительном процессе. Это не норма, так что консультация гинеколога нужна однозначно.

Серый или зеленый

А вот такой цвет точно говорит о какой-то проблеме Серый оттенок может означать, что ты подхватила бактериальную инфекцию вроде вагинита или трихомониаза. Штуки фиговые, так что с лечением лучше не затягивать…

Консистенция

В идеале менструальная кровь должна быть одно родной, то есть без комочков. Но даже небольшие сгустки – нормальное явление. Вместе с кровью из организма выходят остатки слизистой оболочки матки (знак того, что яйцеклетка не оплодотворилась). Кроме этого, если во время критических дней ты мало двигалась, то процесс выхода крови наружу мог замедлиться, будучи внутри влагалища, она могла свернуться.

Если размер сгустков не превышает 2 -2,5 см, можно не нервничать. Но вот если вместе с кровью выходят большие плотные скопления, то обратиться к врачу необходимо: подобные выделения часто могут свидетельствовать о какой-нибудь болезни.

Обильность

За время одних месячных организм теряет примерно от 50 до 80 мл крови, проще говоря, менструация должна быть умеренной (при этом в первые дни крови всегда выделяется больше). Определить обильность своих месячных можно, понаблюдав за наполняемостью гигиенической прокладки. Если она напитывается быстрее, чем за три часа, – это обильные месячные. Если за три часа она не использована, значит, речь идет о скудных выделениях.

Если ты чувствуешь, что буквально истекаешь кровью, тебе приходится менять прокладку каждые час-два, месячные сопровождаются сильным головокружением и потерей сил, то это верный сигнал – пора обратиться к гинекологу. Когда кровотечение настолько сильное, что тебе приходится использовать двойную защиту (и тампон, и прокладку одновременно), чтобы не допустить протекания, то беги к врачу, не дожидаясь окончания месячных!

Слишком скудные выделения тоже нормой не считаются. Если в ожидаемые даты вместо крови пришли только красноватые мази, это может быть признаком либо беременности, либо каких-то нарушений со здоровьем. Тревогу бить не надо, но провериться у врача стоит.

Запах

В идеале месячные не должны пахнуть как-то особенно. Если ты принюхаешься, то должна ощутить лишь металлический запах крови с раскрывающимися нотками влагалищных амбре (sorry for that). А вот когда менструальная кровь имеет сильный, резкий и специфический залах, то это может быть признаком какой-то проблемы. Не всегда серьезной: неприятный интимный аромат» может измениться от диеты или уровня физической нагрузки.

Если пахнет чем-то кислым, рыбой или квасом, например, то откладывать поход к врачу не стоит. Если кроме неприятного аромата ты заметила выделения желтого, зеленого или серого цвета, повышение температуры или какие-то воспаления на коже около половых органов, то немедленно обратись к гинекологу – подобные симптомы говорят о каком-то заражении венерического происхождения…