Перейти к содержимому

Еда и питание

Очень многие люди даже не знают, какой продукт отвечает за доставку того или иного витамина в наш организм. Отсюда начинаются проблемы с внешним видом и здоровьем. Эта рубрика рассказывает женщинам о пользе продуктов питания и какие витамины дает продукт для организма.

кладем мясо в вакумный пакет для сувида

Что такое приготовление пищи при низких температурах

  • автор:

Низкотемпературное приготовление открывает возможность для экспериментов с новыми вкусовыми комбинациями. Оно позволяет повару более точно контролировать процесс приготовления и достичь оптимального сочетания текстуры, вкуса и… Подробнее »Что такое приготовление пищи при низких температурах

домашние наггетсы из куриного филе

Наггетсы из нежной куриной грудки в духовке без жира и масла

  • автор:

Думаю, все хотя бы раз бывали в ресторанах быстрого питания и пробовали зажаристые кусочки курицы. Моя дочурка их обожает, да и я тоже, что греха… Подробнее »Наггетсы из нежной куриной грудки в духовке без жира и масла

реабилитолог ЖКТ Ольга Афанасенко

5 типов фигуры женщины и методы похудения к ним

  • автор:

Телосложение каждого человека – вопрос индивидуальный. Основываясь на определенных признаках, можно объединить многообразие фигур представительниц женского пола в пять главных типов. Для каждого из них… Подробнее »5 типов фигуры женщины и методы похудения к ним

утка по-боярски

Утка по-боярски фаршированная блинами

  • автор:

Очень вкусный рецепт запеченной утки, которую еще называют боярской. Особенность этой утки в том, что она получается без каких-либо костей и фаршируются четырьмя видами начинки.… Подробнее »Утка по-боярски фаршированная блинами

Подготовка тела к лету

Подготовка тела к летнему сезону

  • автор:

Чтобы коррекция силуэта тела в летний период была максимально результативной, крайне важенкомандный подход, объединяющий совместные усилия специалистов по физической активности, врачей-дерматокосметологов, эстетистов (специалистов по эстетической медицине), врачей-физиотерапевтов, эндокринологов и… Подробнее »Подготовка тела к летнему сезону

плов из перловки с грибами

Плов из перловой крупы с грибами и сладким перцем

  • автор:

Я люблю готовить плов из риса, но иногда мне нравится экспериментировать с разными видами круп. Я обнаружил, что перловая крупа является отличной альтернативой рису. Перловка более… Подробнее »Плов из перловой крупы с грибами и сладким перцем

панна-котта с вишневым соусом

Сливочное ванильное желе с вишневым соусом

  • автор:

Если вы сомневаетесь, какой десерт приготовить для приема гостей летом, обратите внимание на панакоту. Она требует минимальных усилий и является идеальным сливочным желе, а также… Подробнее »Сливочное ванильное желе с вишневым соусом